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你可能不会从你的老师或医生那里听到这些,但你的大脑实际上在30岁时停止生长 - 然后逐渐萎缩!研究发现,随着年龄的增长,大脑结构的一定程度的物理退化会自然发生。这种区域性大脑退化始于30岁左右,并在50岁时加速。对于患有性和金属疲惫的压力大的青少年来说,这种恶化甚至可能更早开始。