有太多的痛苦，而没有足够的快乐!
做爱时的疼痛，如果是有意的，也可以很有趣。许多女性在性交过程中因为痛经而得不到应有的快感。
案例#:391
担忧:
我有个问题;我们做爱的时候，我女儿经常抽筋。痉挛有时甚至在性交前就出现了。我们以前从来没有遇到过这个问题，这让她非常困扰，以至于她不能在任何她想要的时候性交。
我们怎样才能让她无痛地做爱并消除痉挛?
讨论:
是时候学一个新词了，阴道痉挛。说起来难，理解起来难。你女朋友的症状都可以追溯到阴道痉挛这就是阴道痉挛的本质。想象一下查理马(被击中时大腿肌肉痉挛)，发生在身体深处。每当你们开始性交时，总有什么东西会引起她的耻骨肌痉挛。
太多科学了，解释给我听。
女人也许是个谜，但她的性健康却不必如此。当有东西插入阴道时，有时会引起不自主收缩。这可能是你的阴茎，卫生棉条，甚至是医生在检查时使用的工具。当她的肌肉绷紧时，它们会关闭开口，使性生活变得不可能。
她有些不满。
阴道痉挛的症状很简单。许多女性抱怨说，对于男性的阴茎来说，她们可能觉得自己太小了。另一些人说，她感觉像是被挡住了，或者好像有一堵砖墙在那里。当她有这种感觉时，性爱是痛苦的，而且这种感觉在戒断后可能不会消失。
是什么引起疼痛的?
首先要质疑的是对疼痛的恐惧。阴道痉挛主要是生理性的，而不是生理性的。她年轻时有过创伤性经历吗?或者，她听过许多关于怀孕和分娩的恐怖故事吗?这些肌肉痉挛就像我们学到的许多其他特征一样。她可能不得不忘记某种恐惧和行为，这样她的肌肉就会放松，她就能得到她应得的满意的性体验。
其他元素可能是物理的。神经和组织损伤会导致身体瘫痪。女人也会像男人一样过度手淫。过度使用性玩具会引起炎症，从而导致疼痛和不适。
不同的手术，整形手术和医疗手术也可以缓解疼痛。血液循环不良会引起阴道痉挛。节育有很多好处。它也有很多副作用。当女性服用节育或处方激素时，往往会出现激素失衡。
任何释放过多前列腺素- e2激素的东西都会对身体造成不良影响。过多的PGE-2会削弱她的阴道健康，结果她可能会感染，这也会产生疼痛。
现在怎么办呢?
从凯格尔运动开始。它们可以增强骨盆底肌肉，帮助她在做爱时更加放松。治疗方法很容易获得。很多时候医生想开一些有可怕副作用的激素。
转向大自然，这不仅仅是嬉皮士的专利。草药具有治疗作用，已经使用了几个世纪。学会放松，进行锻炼，并找到合适的补充，应该会让你们双方都享受性爱。