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青少年长期手淫的影响

案例#:356

大家好，我叫肯，我从14岁起就开始手淫了。我每天都会手淫，有时会打好几次。我想手淫的冲动会瞬间点燃。看到一个漂亮的女孩，一个电视明星，一部电影，甚至一个梦都会让我产生手淫的欲望。

随着年龄的增长，我每周自慰的次数减少到1-2次。尽管我的体重减少了，但我注意到这些年来发生了一些变化，包括我的头发变少了，我的痤疮恶化了，我的勃起功能减弱了。现在，我有几个问题。

1)过度手淫是否阻碍了我的成长?

2)如果不吃药，怎样才能停止脱发?

3)一个男人在床上能撑多久?

是的，过度手淫可能会限制你的身高，削弱你的成长潜力。过度手淫会改变你的下丘脑、脑垂体和肾上腺功能。脑下垂体负责人类生长激素(HGH)的产生，所以如果你在生长时期(青春期)过度使用脑下垂体，你可能会患上HGH缺乏，这可能会阻碍你的生长。服用草药来恢复你的性疲劳。

2)由于DHT、睾酮、HGH和应激激素(去甲肾上腺素和肾上腺素)以及谷氨酸的失衡，脱发与过度手淫有关。如果你的HGH和睾丸激素水平低，而压力激素和DHT水平高，你就会脱发。你可以通过多吃种子、坚果、蔬菜和海鲜来阻止脱发，并服用全天然补充剂来再生毛囊。

3)你应该能够保持至少20-30分钟的性行为。但一般来说，如果你在射精前的阴道性交不能持续超过5分钟，就被认为是早泄。

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