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条款和注意事项
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哦，自慰者，你在哪里？允许你的色情作品，拒绝你的勃起；如果你不愿意，那就做一个发誓无能为力的人。虽然朱丽叶在莎士比亚的《罗密欧与朱丽叶》中可能没有提到手淫，但她确实告诉了罗密欧他们的爱情会带来的危险。过度自慰，尤其是在年轻时，也会造成危险。O.M.会导致阳痿和精疲力竭。
青春期前的仪式
十几岁的男孩渴望性爱是正常的。十几岁的女孩从有虱子变为有胸部，而男孩则非常喜欢胸部。男孩的睾丸激素水平开始上升。勃起更加频繁和自发。甚至头发也开始在意想不到的地方生长。从头发增多到勃起力增强，过度自慰会导致精疲力竭、阳痿和永久性化学变化。虽然偶尔“呛鸡”可能无害，但持续的视觉和手淫刺激会扭曲身心。
极度失衡
一个十几岁的男孩开始经历睾丸激素的激增，睾丸激素有助于阴毛和面部毛发的生长，增加性欲并促进勃起。过度自慰会耗尽身体必需的睾酮、一氧化氮、乙酰胆碱、血清素和多巴胺、性激素和神经递质，这些都是健康性功能所必需的。O.M.引起的阳痿是由于缺乏四种化学物质：睾酮、多巴胺、血清素和乙酰胆碱。把睾丸激素想象成欲望的化学物质。每次你渴望性爱时，身体都会显示出睾丸激素水平的升高。多巴胺和血清素控制你的快乐和满意度。每次你体验快乐和满足时，多巴胺和血清素都是驱动力。同时，乙酰胆碱在性爱前后提供“兴奋”感。O.M.会消耗掉这些化学物质中的每一种，这些化学物质会破坏性欲、触摸阴茎或射精时的愉悦感和满足感，以及流向阴茎的血液。但是O.M.提升了另一组化学物质：前列腺素E2和皮质醇。前列腺素E2和皮质醇都是应激激素；前列腺素有助于放松肌肉，而皮质醇控制压力水平。除了过多的这两种化学物质会产生一些不必要的影响：疲劳和阳痿。年轻人习惯于手淫。他们的身体渴望它，而他们的大脑会适应多巴胺和血清素水平的升高，这会让他们满意。当年轻男性看到这些化学物质减少时，身体受到的刺激和满足感就会减少，从而导致阳痿和疲劳。如果你手淫过度，感到筋疲力尽，你可能也会患阳痿。
行动计划
你的身体需要休息。它需要看到适当的神经化学物质，如一氧化氮和睾酮的升高。阴茎组织也需要帮助。O.M.损伤组织，导致其遭受氧化损伤。与此同时，导致疲劳的皮质醇水平需要得到稳定。患有强迫症和精疲力竭导致的阳痿的年轻男性需要服用勃起复兴的植物配方观察一氧化氮、睾酮、神经递质和组织修复的改善，这些对勃起力的正常发挥至关重要。