更年期对我不起作用
了解一个女人,她的阴道干燥正在妨碍她原本令人惊叹的性生活。
案例#:955
担忧:
我今年53岁,我和我丈夫的性生活一直很好。去年我经历了更年期,我的性生活很糟糕。我是干的,我没有欲望,不能高潮与我的丈夫。口交曾一度给我带来高潮,但现在没有了。我们都是性活跃的,这也没有做太多。我很沮丧,我丈夫不明白为什么我没有对他全力以赴。我喜欢和我丈夫做爱。我的大脑告诉我可以,但我的身体却不配合。我害怕再也没有高潮了。做爱后,我觉得下面不舒服。请帮助。我觉得更年期对我造成了一些可怕的影响。
讨论:
在某些时候,我们所有的女人都会经历它。少数幸运的人会安然度过潮热、情绪波动和阴道干涩,甚至没有一丝热度。然而,我们其余的人就不会这么幸运了
“改变”
现在看起来似乎隧道尽头没有光,但是当我们真正开始了解我们的身体到底发生了什么之后,一个行动计划就可以开始形成了。重要的是要记住,这是你现在所经历的生活中非常自然的一部分。你并不孤单。
我到底怎么了
最有可能的是,当你第一次来月经时,你有很多问题。这样的问题;抽筋会消失吗,或者什么时候止血?或者它会停止吗?随着时间的推移,你会发现每个月来一次月经只是女人“光荣”的一部分,随着时间的推移,你会明白事情是如何运作的。在那段时间里,你的情绪失控了,因为突然之间,你的身体产生了一股以前没有处理过的荷尔蒙。更年期很像那个时候,只是现在你的身体经历的不是雌激素的惊人增加,而是相反。
更年期状态
一般来说,女性在40多岁到50多岁之间会开始感受到更年期的影响。在此期间,我们可能会出现潮热、性欲低下和阴道干燥等症状。你可以通过增加雄烯二酮、睾酮和雌激素来治疗阴道干燥。要做到这一点,草药的方法是使用一些清洁的草药,如苏马、肉苁蓉和莫林达。(参见:阴道干燥草药配方)这些天然草药将有助于治疗你的阴道干燥和补充内分泌系统。它们通过将激素的产生恢复到适当的水平来做到这一点。本质上,这个配方会使你的阴道恢复到舒适的湿润状态,同时提高它的弹性。
阴道练习
几个凯格尔不会伤害任何人,我相信把这个运动和草药结合起来可能正是你需要的,让你的果汁再次流动。如果你从来没有做过凯格尔运动,那真的很简单。下次你去洗手间的时候,试着控制一下你的尿量。如果你能停下来,然后开始锻炼你的骨盆肌肉,你就不会有任何问题。
该怎么做
高级植物配方阴道干燥
阴道干燥在所有年龄段的女性中都很常见,随着年龄的增长而恶化。配方中所含的大豆异黄酮、红景天、牡丹、石竹、肉苁蓉、巴戟达、水飞蓟和苏玛(Pfaffia Paniculata)补充并帮助内分泌系统…
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