谁知道这么好的事情会变得这么糟糕:青少年过度手淫意味着他成年后无法维持勃起

十几岁的他醉心于性发现，他的祖母抓到他手淫，警告他会失去男子气概。现在，她的预言似乎成真了:他无法维持勃起。他知道问题在于他自己，特别是在手淫方面。现在他需要一种方法来消除这些年的伤害，这样他就可以和一个女人做爱了。
案例#:2008
担忧:
我已经30岁了，还不能和女人做爱。我想，但我硬不起来。我祖母警告过我会这样。几年前，当我十几岁的时候，她发现我在看隔壁的女孩游泳时手淫。这并不是什么新鲜事——那时我有时一天手淫四五次。从那以后，我平均每天吃两次。总之，当我奶奶抓住我的时候，她说我会“毁了我的男子气概”。虽然我不相信这发生了，但我相信我的阴茎已经被过度的手淫耗尽了。我想这就是我不能勃起和女孩做爱的原因。我也觉得很累，不像平时那样兴奋。我讨厌这样，你能给点建议吗?
讨论:
没有礼貌的方式来说这个，所以我们会直言不讳:十几岁的男孩自慰-很多。几乎百分之百的人在15岁之前就开始刺激自己，有些人甚至在6岁之前就开始自慰，甚至还没有达到性高潮。男性平均每周手淫8次，如果次数过多会导致严重的健康问题。我们并不是说你会毁了你的男子气概或永久失明，但你会注意到性功能减退。如果你不能做爱，抚摸自己又有什么意义呢?
它对健康有好处
在我们继续之前，我们需要强调自慰是健康的这一事实。2011年，首次全国青少年手淫研究显示，自慰的男孩和女孩更有可能采取安全的性行为。因为手淫是一种强烈的性表达，它也会影响青少年口交和肛交的体验，通常是向好的方面发展。自慰的青少年甚至更有自信。
对于成年人来说，手淫可以清除体内的旧精子，使其处于最前沿。这对想要怀孕的夫妇来说至关重要。手淫也可以提高身体意识，增加性关系的兴奋感。
但这并不意味着你应该过度练习。我们不能告诉你应该多久接触一次，尽管一些专业人士建议一周不要超过四次。事实上，这个神奇的数字就在你的身体里。每个人都是不同的，所以一个人可能比另一个人更容易逃脱惩罚。因此，我们建议你听从你的身体。
交战规则
手淫需要的不仅仅是你做的次数。你还需要意识到如何，比如不要趴着。让自己快乐的最好方式是在床上，但是，正如你所知，许多男人在做爱时也是站着的。另一种流行的方法是坐在电脑桌前，通常是看网络色情片。
当他们达到高潮时，男人试图通过挤压他们的阴茎和停止精液的喷射来防止混乱。这会对阴茎内的神经和血管造成严重损害。所以不要害羞——享受你的释放，把它释放出来。
大多数人都拿自慰礼仪开玩笑，但从来没有认真地说过。这应该是私事，所以在你谈话的时候锁好门。如果你的伴侣喜欢性开放，那就另当别论了。否则，关上门，以免给你和可能走进来的人带来尴尬。
太多会让你变软
过度手淫会在多个层面上导致勃起功能障碍。性高潮促使你体内释放多种化学物质，反复释放会产生过量的激素，从而与睾丸激素产生跷跷板效应。随着它们的增加，睾丸激素下降，导致与阴茎直接相关的问题:失去敏感性，肌肉无力和神经脱敏。过度手淫也会导致身体疲劳。
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