南瓜种子
植物学及其他名称:南瓜籽、佩皮塔、葫芦籽
美洲原住民和非洲部落使用南瓜籽油来解决与膀胱过度活跃有关的问题。研究表明，南瓜籽油，单独或与植物甾醇结合，可以防止前列腺因二氢睾酮的生长。
南瓜籽油富含-7-甾醇和脂肪酸，目前正被分离出来，因为它的脂肪和水溶性成分被血液吸收，对膀胱有益。在用南瓜籽油麻醉大鼠的实验研究中，大鼠展示了水溶性化合物如何减少54.5%的尿排泄。
脂肪和水溶性化合物都抑制睾酮向二氢睾酮的转化，同时增强盆底肌肉，增加一氧化氮的产生，从而放松膀胱。增强盆底肌肉和增加一氧化氮水平可以减少上厕所的次数，从而帮助患有泌尿和膀胱过度活跃症的人。
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