多囊卵巢综合征的现实:她会有一个孩子，还是她注定只能做母亲的梦想?

她的症状和血液检查结果显示是多囊卵巢综合征这种诊断的可能性牵动着她的心，因为她非常想要一个孩子。她需要的是帮助她自然减轻症状和提高健康怀孕机会的信息。

案例#:1703

担忧:

你好。我上个月做了一系列的检查，因为我担心我有多囊卵巢综合征的所有症状。我没有月经，我的头发长在女人不应该长在的地方，我脱发，体重增加。我一直想怀孕，但没有成功。一些检查结果显示我的荷尔蒙到处都是。我患多囊卵巢综合征的风险非常高。我希望能怀孕，但我听说患多囊卵巢综合征的几率很小。有什么办法能让它平静下来吗?请帮我处理这件事，告诉我是否有可能生孩子。非常感谢。

讨论:

女性往往认为多囊卵巢综合征(PCOS)是一种纯粹的非黑即白的疾病。他们认为，体重增加和面部毛发等症状预示着女性气质的终结，确诊后立即消除了怀孕的可能性。但多囊卵巢综合征的标准仍在不断变化，这意味着它不是一种明确的疾病。我们要告诉你的是，患有多囊卵巢综合征的女性可以怀孕，对于那些努力照顾自己身体的人来说，这种情况的症状是可控的。

了解多囊卵巢综合征的细节

关于多囊卵巢综合征，你需要知道两点:如果女性肥胖和/或有女性亲属已经被诊断出多囊卵巢综合征，那么她们患这种疾病的风险更高。其中一个因素可以控制，而另一个则不能。因此，减轻多囊卵巢综合征症状的第一件事就是减掉多余的体重并保持体重。你也会改善你的整体健康，这对你的健康和怀孕的机会至关重要。

现在来看看这种情况的本质。其确切原因尚未确定，但通常与体内雄激素过多有关。男性和女性都会产生雄激素，但它们被认为是男性荷尔蒙。过多的雄激素会破坏女性生殖所需的功能，并导致脱发、痤疮、抑郁、面部和胸部毛发生长等症状。

多囊卵巢综合征会导致不孕，因为它直接影响排卵和月经。更具体地说，患有这种疾病的女性卵巢异常大，很少排卵。产生的卵子通常不能受精。这转化为缺乏排卵，导致月经不规律和/或没有月经。

那么，怀孕是怎么可能的呢?

尽管困难重重，还是怀上了孩子

大约5%到10%的育龄妇女患有多囊卵巢综合征。然而，这些妇女中的许多人继续怀孕并生下了健康的婴儿。他们能够这样做是因为他们控制了自己的症状。

最重要的考虑因素之一是多囊卵巢综合征的早期检测。这降低了胰岛素抵抗、心脏病和高血压等长期并发症的风险。

对女性来说，在其他方面改善健康状况也很重要。例如，高水平的压力会导致激素失衡，这意味着压力必须得到控制。我们推荐一些技巧，比如家庭和工作组织、时间管理和建立个人界限。你还应该每天都找到放松的方法——试着在温暖的泡泡浴中休息，编织或阅读。

为了获得更基本的锻炼，你需要建立一个例行的锻炼计划。这对控制压力和保持健康的体重至关重要。富含天然食物的饮食会给你的身体提供所需的营养，也有助于减肥。

另一种全天然方法

草药可以进一步促进你怀孕的努力，减少多囊卵巢综合征的不良副作用。在治疗女性不孕症的药物中，玛咖粉是最有希望的。(尝试:多囊卵巢综合征症状缓解配方)它生长在秘鲁的山区，富含50种植物化学物质，可以恢复荷尔蒙的平衡。这与生育药物的目标相同——不同的是玛卡粉对身体的作用温和而自然。它还能改善痤疮、压力、面部毛发和抑郁等症状。